Лятно Минестроне със спирали от тиквички
ПОДГОТОВКА
15 мин.
ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ
40 мин.
ПОРЦИИ
4
СЛОЖНОСТ
Фасулска работа
Необходими продукти:
- 2 с.л. олио от гроздови семки
- 1 глава лук, ситно нарязана
- 1 морков, почистен и обелен
- 1 стрък селъри, почистен и нарязан на дребни парчета
- 2 шепи бейби спанак
- 1 тиквичка, нарязана на спирали
- 2 скилидки чесън, нарязан на ситно
- 2 стръка пресен риган
- 1 ч.л. сухи подправки, италиански микс
- 1 ч.л. сол
- 1/3 ч.л. черен пипер
- 1/2 консерва домати, на кубчета
- 1 малка консерва грах
- 1/2 консерва сварен боб, отцеден
- 3 с.л. дребен вид паста
- 2 ½ чаши бульон
- 6 с.л. пармезан, настърган
- 5 листа босилек
Метод на приготвяне:
- Загрейте мазнината в тенджера, сложена на котлона.
- Добавете лука, морковите и селърито. Гответе за около 5-6 мин., докато омекнат.
- Добавете и чесъна.
- Когато тези зеленчуци се задушат, прибавете ригана, солта, пипера и сухите подправки. Разбъркайте. Добавете доматите от консерва и гответе няколко минути.
- Налейте бульона и оставете да заври. След като това стане, добавете пастата, боба и 4 с.л. от Пармезана. Разбъркайте.
- Сипете боба и спиралите от тиквички.
- Гответе, докато пастата стане ал денте.
- Малко преди да е готово Минестронето, добавете спанака.
- Сервирайте в купички и добавете още пармезан и нарязани листа босилек.